Hírek



2024. 10. 10.
Fókuszban a mentális egészség

A Jókai Mór Városi Könyvtár is csatlakozott az Országos Könyvtári Napok elnevezésű programsorozathoz, melynek tematikája ebben az évben a négy elem, azaz a tűz, a víz, a föld és a levegő.

Az olvasóterem vendége ezúttal Kiss Krisztina életmód tanácsadó volt, aki a négy elem szimbolikáján keresztül a lelki egészségről és a mentális egyensúlyról tartott előadást arról, hogy a szóban forgó négy elem miként támogathat bennünket.

Kiss Krisztina szerint ha az ember szeretné mentális egészségét és jólétét megalapozni, akkor fokozott figyelmet kell fordítania önmaga megismerésére és fejlesztésére. Amennyiben ez végbe megy, ki-ki megláthatja, hogy miből erednek gyengeségei és hibái.

- A négy elem közül a föld jelenti a stabilitást, mely biztonságot ad. A víz az érzelmek megtestesítője, hiszen ezek ugyanúgy hullámoznak, előre törnek, vissza hátrálnak, akár a hullámzó tenger. A tűz jelképezi az erőt a szenvedélyt és az energiát, míg a levegő a kommunikációt, melyet a környezetünk és az emberek felé árasztunk – foglalta össze röviden a szakember.

A Jókai Mór Városi Könyvtár októberben még számos izgalmas programmal és érdekfeszítő előadásokkal várja  a közönséget. Október 10-én Szlavicsek Judittal a napjainkban oly népszerű krimi íróval találkozhatunk.

(Forrás: KTV/Városmarketing Kft. G.L.)